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Université d'Ottawa

Musculation pour femmes seulement

Lundi 27 Juin 2016
Une dame qui fait de l'exercice.
Avis à toutes les femmes de l’Université d’Ottawa ! Saviez-vous que le Service des sports offre des cours de musculation spécialement conçue pour les femmes ? Faites partie d’un groupe dynamique mené par l’un de nos fantastiques entraineurs personnels. Inscrivez-vous avec un ami ou un groupe d’amis et apprenez la meilleure et la plus efficace façon de renforcer les muscles de votre corps. Deux niveaux de cours sont offerts afin de répondre aux besoins des participantes. Que ce soit votre premier entrainement ou si vous voulez en apprendre plus dans le but d’améliorer votre forme physique, nous avons le cours qu’il vous faut. Chacune des 12 sessions est destinée à l’expérience individuelle, mais dans un environnement de groupe. Vous utiliserez un large éventail d’appareils d’entrainement ainsi que de l’équipement d’entrainement de résistance disponible au Centre de la santé et du mieux-être du Complexe sportif Minto.