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Université d'Ottawa

Faites du conditionnement physique une priorité en 2016!

Jeudi 14 Janvier 2016
Indoor Cycling

L’exercice en groupe permet de rester actif avec d’autres. Nous avons plusieurs types de cours pour maintenir votre niveau de motivation et d’intérêt au cours de l’année 2016. Commencez l’année du bon pied et faites de votre santé une priorité en vous inscrivant dès maintenant.

Camp d’entraînement pour les pros du bureau

Mar + Jeu

12:10 – 12:50

Jan 19 – Fev 25

Pavillon Montpetit

 

Mar + Jeu

12:10 – 12:50

Mar 1 – Avr 7

Pavillon Montpetit

Vélo-endurance

Dim

9:00 – 10:30

Jan 17 – Avr 17

HLC Multi-sports

 

Lun

12:00 – 12:45

Jan 18 – Avr 18

HLC Multi-sports

 

Lun

17:30 – 18:30

Jan 18 – Avr 18

HLC Multi-sports

 

Lun

20:30 – 21:30

Jan 18 – Avr 18

HLC Multi-sports

 

Mar

7:00 – 7:50

Jan 19 – Avr 12

HLC Multi-sports

 

Mar

16:00 – 17:00

Jan 19 – Avr 12

HLC Multi-sports

 

Mer

17:30 – 18:30

Jan 20 – Avr 13

HLC Multi-sports

 

Mer

20:30 – 21:30

Jan 20 – Avr 13

HLC Multi-sports

 

Jeu

16:00 – 17:00

Jan 21 – Avr 14

HLC Multi-sports

Kickboxing

Lun

13:00 – 14:00

Jan 18 – Mar 14

HLC Multi-sports

 

Mar

13:00 – 14:00

Jan 19 – Mar 15

HLC Multi-sports

 

Mar

17:30 – 18:30

Jan 19 – Mar 15

HLC Multi-sports

 

Mer

11:30 – 12:30

Jan 20 – Mar 16

HLC Multi-sports

 

Jeu

13:00 – 14:00

Jan 21 – Mar 17

Pavillon Montpetit

Pilates

Mer

20:00 – 21:00

Jan 20 – Mar 30

Pavillon Montpetit

 

Jeu

19:00 – 20:00

Jan 21 – Mar 31

Pavillon Montpetit

L’art de courir

Mar + Jeu

7:00 – 7:50

Jan 19 – Mar 3

HLC Multi-sports

 

Mar + Jeu

7:00 – 7:50

Mar 22 – May 5

HLC Multi-sports

Les trois piliers (musculation)

Lun

8:00 – 9:00

Jan 18 – Mar 2

HLC Multi-sports

Musculation pour femmes niveau 1

Lun + Mer

7:00 – 7:50

Jan 18 – Mar 2

HLC Multi-sports

 

Mar + Jeu

7:00 – 7:50

Mar 8 – Apr 14

HLC Multi-sports

Musculation pour femmes niveau 2

Mar + Jeu

7:00 – 7:50

Jan 19 – Mar 3

HLC Multi-sports

 

Lun + Mer

7:00 – 7:50

Mar 7 – Avr 18

HLC Multi-sports

Employee pour les employés

Mer

12:10 – 12:50

Jan 20 – Mar 2

Pavillon Montpetit

 

Mer

12:10 – 12:50

Mar 9 – Avr 13

Pavillon Montpetit

Yoga

Dim

18:00 – 19:00

Jan 17 – Avr 3

Pavillon Montpetit

 

Dim

19:15 – 20:15

Jan 17 – Avr 3

Pavillon Montpetit

 

Lun

20:00 – 21:00

Jan 18 – Avr 4

Pavillon Montpetit

 

Mar

19:00 – 19:00

Jan 19 – Mar 29

HLC Multi-sports

 

Jeu

12:00 – 1:00

Jan 21 – Mar 31

Pavillon Montpetit