Logo des Gee-Gees
Université d'Ottawa

De tout pour les employés!

Mardi 11 Novembre 2014
yoga

L’un des avantages d’être un employé de l’Université d’Ottawa est de pouvoir profiter de la programmation spécialement conçue pour les employés et des périodes réservées à la salle d’entrainement. C’est un excellent moyen de profiter des installations sportives près de votre bureau! Vous pouvez choisir parmi une multitude d’activités et choisir la plage horaire qui convient le mieux à vos périodes de travail.


Pros du bureau : c’est l’heure du diner sur le campus et vous avez déjà mangé votre goûter. Quoi faire maintenant? Le Service des sports est fier d’offrir un camp d’entrainement pour les employés seulement durant l’heure du diner, ici, sur le campus. Cet entrainement vous donnera l’énergie qu’il vous faut pour passer à travers votre journée. Inscrivez-vous dès maintenant, vos collègues vous attendent!

Yoga : vous êtes-vous déjà demandé ce qu’était le yoga sans avoir le temps de l’essayer? Voici votre chance de vous inscrire à un cours de yoga pour employés. Apprenez les bases du yoga et des techniques de respiration qui vous feront sentir reposé et plein d’énergie. Cette activité est ce qu’il vous faut pour gérer le stress. Débutants ou experts, nous avons des matelas pour tout le monde!

De nouvelles sessions viennent juste de commencer, mais il n’est pas trop tard pour s’inscrire. Visitez Gee-Gee Reg ou présentez-vous au service à la clientèle du pavillon Montpetit ou du Complexe sportif Minto pour avoir plus de renseignements.