Pound | uOttawa Gee-Gees

Pound

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Pound est un entraînement de haute intensité qui travaille le cardio, la force et le tonus musculaire avec des mouvements inspirés du pilates et du yoga. La particularité réside dans les Ripstix, des baguettes vertes légère (¼-lbs) qui ajoutent du plaisir à l’exercice.Le résultat est impressionnant en plus d’être un entraînement où on fait appel à notre petit côté délinquant et où on lâche son fou.

Instructor: 
Valérie
Installation: 
Studio de danse
Mercredi 6 Janvier 2021 17:15 - 18:00
Lundi 11 Janvier 2021 17:15 - 18:00
Lundi 18 Janvier 2021 17:15 - 18:00
Lundi 25 Janvier 2021 17:15 - 18:00
Lundi 1 Février 2021 17:15 - 18:00
Lundi 8 Février 2021 17:15 - 18:00
Lundi 15 Février 2021 17:15 - 18:00
Lundi 22 Février 2021 17:15 - 18:00
Lundi 1 Mars 2021 17:15 - 18:00
Lundi 8 Mars 2021 17:15 - 18:00
Lundi 15 Mars 2021 17:15 - 18:00
Lundi 22 Mars 2021 17:15 - 18:00
Lundi 29 Mars 2021 17:15 - 18:00