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Université d'Ottawa

Articles

gym

Horaire des Fêtes Installations sportives du Service des sports

Le congé des fêtes arrive à grand pas! Assurez-vous de vérifier l’horaire des installations sportives du Service des sports pour les mois de...

15% off on personal training

15% de rabais sur l’entrainement personnel

Profitez de cette offre entre le 3 et le 16 décembre! C’est le moment de vous inscrire à des séances...

Free Weights

N’ayez pas peur des poids libres

Vous allez au gymnase depuis un certain temps et du coin de l’œil, quand vous vous entraînez sur les machines, vous les voyez : les poids libres...

A Good Ole’ Cup of Joe

Rien de mieux qu’une bonne tasse de café pour étudier, mais quoi encore?

Écrit par Griffin Peltier

 

Quelle est votre boisson sportive préférée?

Buvez-vous du café avant vos entraînements...

Skaters at rideau canal

Ah, l’hiver!

Ah, l’hiver! Comment en profiter à l’Université d’Ottawa? (numéro d’hiver)

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Athlète à l'entraînement | Athlete pushing it hard

Sachez quand vous pousser à la limite, et quand relaxer

Peut-être vous êtes-vous déjà dit : « Bon, aujourd’hui, c’est au tour des jambes » ou encore « Là, on s’occupe des pectoraux » … ou de n’importe...

Étirements

Étirements anti-stress en seulement soixante secondes

Étirements anti-stress en seulement soixante secondes

Nous savons tous que les examens s’en viennent et, avec eux, ce...

Photo d'une personne qui boit de l'eau

Choisir le bon carburant

Nous avons vu dans un article précédent à quel point il est important de bien s’hydrater lors de l’entrainement. Abordons maintenant le volet « ...

A Gee-Gees personal trainer helps a client

Restez en forme physique, et mentale, avec l’aide d’un entraîneur personnel

Étant donné les rabais promotionnels offerts actuellement sur les forfaits d’entraînement personnel des Gee-Gees, nous avons décidé de nous...

Girl stretching with a trainer.

Améliorez votre posture!

« À moins d’un malheur, tout le monde peut avoir une bonne posture. »

Loretta Young...

Football player drinking water.

De la bonne eau

C’est facile de suivre une routine avant d’aller au gymnase. Dans votre sac, vous placez vos vêtements et vos chaussures de sport, peut-être...

Grey team with IFSC champion banner.

DEFS : Ne tardez pas, car les places sont limitées!

Le Défi entre facultés et services (DEFS) de l’Université d’Ottawa vise à regrouper les facultés et les services (tant le personnel que les...

Cardio machines at fitness centre.

Comment survivre au centre d’entrainement de l’Université d’Ottawa

Saviez-vous qu’en tant qu’étudiant* à l’université vous avez accès aux centres d’entrainement du pavillon Montpetit, ainsi qu’au Complexe...

Collage of person doing martial arts, dance, indoor cycling.

Les cours ont commencé!

Nos cours ont commencé cette semaine et nous désirons souhaiter une bonne session à tous les participants inscrits aux cours et nous espérons...

View of Health and Lifestyle centre.

Entraine-toi à l’Université d’Ottawa

Bien que 2017 tire à sa fin, l’année universitaire ne fait que commencer. Pour partir du bon pied, il est important de rester en bonne santé,...

Guy on a bike ion the fitness centre.

Conseils pour commencer à s’entraîner au gymnase

En tant qu’étudiant de l’Université d’Ottawa, votre abonnement au centre d’entrainement est compris dans les frais accessoires de vos droits de...

Two kids playing soccer outside.

Merci chers campeurs!

Malgré un début d’été pluvieux, rien n’a pu arrêter nos campeurs dans leur développement de nouvelles compétences dans un large éventail de...

Girl in a blue tank top dancing.

Bougez cette année!

Bienvenue et bon retour sur votre campus chers Gee-Gees!

Se préparer pour l’école est bien plus que simplement se créer un horaire de...

Photo of the outside of Montpetit Hall.

Nouveau service à la clientèle à Montpetit 102

Nous sommes heureux de vous annoncer l’ouverture de notre nouveau Service à la clientèle au local 102 du pavillon Montpetit. Celui-ci s’ajoute...

Sens Foundations and Gee-Gees Camps logo.

La Fondation des Sens soutient les camps d’été des Gee-Gees

La Fondation des Sénateurs d’Ottawa vient d’annoncer la liste des organismes de la communauté qui recevront des fonds dans le cadre du programme...

Personnes faisant la planche sur l'herbe à Montpetit.

Le camp d’entrainement pour les pros du bureau est un véritable succès cet été !

Quinze employés participent en ce moment à cette activité extérieure qui promet beaucoup de plaisir et un entrainement comme vous n'en aurez...

Photos of locks on lockers.

Louez un casier au pavillon Montpetit

Emplacement des casiers : vestiaire du Service des sports au pavillon Montpetit (125 Université)

Casiers pour les employés à temps...

Four people reprensenting karate, fitness, strength and yoga.

Achetez votre abonnement de printemps/été et inscrivez-vous aux activités!

Profitez de la programmation et des abonnements offerts au Service des sports en vue du printemps et de l’été qui approchent!

...

People doing yoga poses in front of Tabaret.

Du yoga en plein air cet été

Cet été, profitez des bienfaits du yoga en plein air avec le Service de vie communautaire...

Photo of the exterior of Montpetit Hall, name of the building on the right and building on the left.

Heures d’ouverture d’été et fermetures à venir

Veuillez prendre note des fermetures suivantes ainsi que des changements aux heures d’ouverture des installations sportives du Service des...

Basketball Team Photo after winning the championship.

Résumé de la saison d’hiver des sports intra-muros

Basketball masculin individuel (lundi)

Lors de la première partie de la ligue de basketball masculin individuel, All...

Three kids wearing white t-shirt with garnet Gee-Gee logo on it.

Cinq avantages des camps d'été

Les camps d'été sont l'expérience d'une vie. Ce sont des camps remplis d'activités amusantes autant à l'intérieur qu’à l'extérieur. Les camps...

Splash Run Logo and Information.

Course Splash - courir pour le plaisir

L’Université d’Ottawa est un campus actif, en santé et col...

Player in blue dribbling with the ball on the court.

Pleins feux sur les intra-muros : Ball so Hard c. Murdock Mysteries - partie 2

Lorsque ces deux équipes se sont affrontées...

Group of people dancing zumba.

Quatre activités qui peuvent vous aider à accroître votre performance scolaire

L'activité physique est quelque chose de très important à inclure dans vos routines quotidiennes. Être physiquement actif peut améliorer votre...

Men in blue and women in garnet.

Les Gee-Gees embauchent!

Le Service des sports organise un salon de l’emploi pour présenter la multitude de postes disponibles, de sauveteur à personnel lors des...

Running shoe on a step.

Une façon simple de rester en bonne santé

Si vous êtes assis toute la journée, que ce soit pour l'école ou le travail, il est important de se lever et de bouger pour rester physiquement...

Crowed waving at the Ottawa 2021 bus.

L’Université d’Ottawa accueille le comité de sélection des Jeux du Canada

L’Université d’Ottawa a eu l’occasion d’accueillir la caravane du comité de sélection des Jeux du Canada 2021 qui partait de l’hôtel de ville d’...

Girl training and personal trainer helping her.

Plusieurs cours sont offerts cet hiver

En cette fin de session, le Service des sports offre aux employés, aux étudiants et aux membres de la communauté externe un nouvelle session de...

Group of camp counselors.

Devenez moniteur aux camps sportifs des Gee-Gees

Je m’appelle Roxane et j’ai l’honneur et le plaisir de faire partie de la famille des camps sportifs des Gee-Gees depuis maintenant cinq ans. Ce...

Étudiants portant leur chandail des intramuros en pratiquant un autre sport, et avec leur chien.

Montrez votre fierté, portez votre chandail des intra-muros!

C’est le retour du défi du chandail des intra-muros! Même s’il n’y a pas de matchs d’intra-muros lors de la semaine de lecture, vous pouvez...

Poids, ballons d'exercice, chaise d'exercice dans la salle d'entrainement.

Restez actif, restez en santé grâce à nos rabais de février!

C’est le temps des rabais sur les abonnements pour employés au centre d’entrainement et sur les forfaits d’entrainement personnel! Du 12 au 28...

Two guys playing basketball at Montpetit.

Pleins feux sur les intra-muros : Ball so Hard c. Murdoch Mysteries

Les lundis soirs, la ligue masculine individuelle de basketball, l'une des plus compétitives, en met plein la vue au pavillon Montpetit....

Joueuse de volleyball des intramuros tentant une attaque, joueur en gris tentant de l'arrêter au filet.

Pleins feux sur les intra-muros : du gris au grenat

Les programmes intra-muros de l’Université d’Ottawa sont divisés en deux ligues, soit compétitive (grenat) et récréative (gris). Bien que...

Trainer posing with a machine, and helping a client.

Faites la connaissance d'Arianne Bérubé-Lavoie, une entraineuse dévouée pour ses clients

Bonjour, je m'appelle Arianne Bérubé-Lavoie, j'habite et j'étudie à Ottawa depuis 5 ans et j'ai passé la dernière année et demie en tant qu'...

Photo fo the gym with weights.

De tout pour les employés!

L’un des avantages d’être un employé de l’Université d’Ottawa est de pouvoir profiter des installations sportives tout près de votre

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Faceoff at Intramural Hockey.

Le hockey des intra-muros : une longueur d’avance sur la concurrence

Vous vous ennuyez des rassemblements du samedi soir autour de la patinoire du quartier? Inscrivez-vous aux ligues de hockey intra-muros et...

Women at a upper body weight machine.

"Mon entraineuse personnelle m'a motivée à aller au gym"

L’entrainement personnalisé est un excellent moyen d’atteindre nos objectifs de mise en forme, voici une histoire de réussite que nous aimerions...

People doing karate.

En 2017, essayez les programmes récréatifs!

Le secteur récréatif du Service des sports de l’Université d’Ottawa vous ouvre les portes du ranch des Gee-Gees. Au programme : de nombreuses...

Girl beside the mascot and boy with a green shirt.

Commencez l’année 2017 du bon pied : inscrivez votre enfant à un camp d'été!

L’inscription à tous nos camps est maintenant commencée! Réservez une place pour votre enfant avant qu’il soit trop tard. Nous offrons une...

Mascott and SASS logo.

C’est la saison des examens, savez-vous comment le SASS peut vous aider?

Avec le congé des fêtes vient la saison des examens pour tous les étudiants partout au Canada. Plusieurs étudiants vivent un niveau de stress...

Player getting ready to throw the ball.

Intra-muros — Inscription pour le semestre d’hiver

L’hiver est déjà à nos portes et cela signifie l’arrivée des sports intra-muros pour un autre semestre. La période d’inscription sera du 6 au 12...

gym

Le congé des fêtes est tout prêt! Assurez-vous de vérifier l’horaire des installations sportives du Service des sports pour le mois de décembre et janvier

Le pavillon Montpetit sera fermé du 23 décembre 2016 au 2 janvier 2017 inclusivement. Les heures d’ouverture normales seront de retour dès le 3 ...

Girls holding a kickboxing mit, and laughing.

Cinq façons de garder la forme pendant l’hiver

L’hiver est à nos portes et plusieurs personnes commencent à se sentir désemparées quand vient le temps de garder la forme pendant le temps...

Two women dancing.

Inscrivez-vous dès maintenant à la session d’hiver des activités récréatives !

Le semestre d’hiver est à nos portes, ce qui veut dire que la période d’inscription pour les activités payantes du secteur récréatif est...

Personal trainer helping a women.

Un entraineur personnel peut vous aider à atteindre vos objectifs de mise en forme

En tant qu’étudiant à l’Université d’Ottawa, vous avez accès aux installations du Service des sports, ce qui comprend notamment les gymnases,...

Ile et palmiers avec un radeau.

Prenez une pause pendant la Semaine du mieux-être, du 21 au 25 novembre. Plus de 50 activités gratuites!

Avec nos trains de vie effrénés, il est facile de s’oublier. C’est justement quand le temps semble nous manquer qu’il faut ralentir. La ...

Personal trainer helping a women.

À la rencontre de Chris Kocsis, un entraineur personnel dévoué

Bonjour, je m’appelle Chris Kocsis et je suis originaire de Welland, en Ontario. Je termine actuellement mon diplôme en sciences de l’activité...

A large group of schoolchildren and athletes gathered at uOttawa on November 2 to celebrate Team Canada’s success at the Rio 2016 Olympic and Paralympic Games.

Les Gee-Gees saluent nos athlètes olympiques

- Par Linda Scales, uOttawa.ca -...

Intramurals Player with the ball and two covers.

Pleins feux sur les intra-muros – les Washed Up dominent la ligue masculine de basketball

Tous les partisans de basketball à l’Université d’Ottawa savent que le mardi soir, la ligue de basketball masculin est ce qui se rapproche le...

Pantry Photo.

Mangez mieux, sentez-vous mieux

La forme physique ce n’est pas seulement à propos du nombre d’entrainement, il y a un large éventail d’activités et de programme d’entrainement...

Smash Doctors Winners.

Une autre belle soirée de volleyball!

GALERIE DE PHOTOS

Le Défi entre facultés et services avait lieu mardi soir dernier et...

Joueur de basketball habillé en grenat et entouré de joueurs en bleu.

À quel point les intra-muros et la programmation récréative améliorent mon expérience étudiante – Owolabby Azeez

Je suis un étudiant de deuxième année, un participant à la ligue de basketball masculine individuelle et je suis le capitaine de l’équipe “...

Hockey player in green preparing to shoot.

Pleins feux sur les intra-muros – Compétition serrée dans les débuts de la saison du hockey féminin

Les dimanches soirs sont remplis de plaisir au Complexe sportif Minto lorsque les équipes de hockey féminin sont sur la patinoire. La...

Personal trainer helping a women.

Obtenez les services d’un entraineur personnel

Le service d’entrainement personnalisé est heureux de dévoiler le nom du gagnant de son plus récent concours! La gagnante est Sue McKee! Sue...

Girl throwing a dodgeball.

Une autre belle saison de ballon-chasseur s'amorce

C’est la première semaine des intra-muros et au gymnase situé à Lees et quelques changements ont été apportés au programme de ballon-chasseur....

Girl Stretching doing yoga.

L'importance de l'échauffement et de la récupération

L’exercice est un excellent moyen lorsque vous désirez garder une bonne forme physique et être au sommet. Combiné avec de bonnes habitudes...

People doing outdoor zumba.

FAQ à propos du Service des sports

Vous avez une question à propos du Service des sports et vous ne voulez pas venir au service à la clientèle pour la demander ? Regardez ci-...

Weights at the fitness centre.

Les installations sportives à l’Université d’Ottawa — Première partie — Le Complexe sportif (SCS)

Les centres d’entrainements à l’Université d’Ottawa — Première partie — Le Complexe sportif (SCS)

 

Que vous...

Girl doing kickboxing.

Tirez avantage des excellents services offerts par le secteur récréatif

Avec une autre année scolaire qui commence, c’est le temps de vous dire ce que le Service des sports peut vous offrir à vous, chers étudiants....

The Heart of a Gee-Gee

Il n’est pas trop tard pour s’inscrire aux sports intra-muros!

Il ne reste que quelques jours pour vous inscrire aux sports intra-muros; n’attendez plus! Les sports intra-...

Girls dancing at open house.

Le ranch des Gee-Gees vous ouvre ses portes!

750 places, 32 cours, 7 installations, 5 jours, 0 $...

Le secteur récréatif du Service des sports de l’...

Deux adultes faisant des arts martiaux.

La période d’inscription pour la session d’automne 2016

Le semestre d’automne est à nos portes et cela veut dire que c’est la période d’inscription pour les activités payantes du secteur récréatif....

Five people holding a cheque of 3500 for Campus Campaign.

Un fort succès pour le troisième tournoi annuel de golf SPS

Galerie photo

Le...

Deux enfants dans la piscine pendant le camp de natation 2015.

Cet été, profitez d’une baignade sécuritaire

Avec l’été qui bat son plein et la semaine nationale de prévention contre la noyade qui se tiendra la semaine prochaine (17 au 23 juillet), nous...

People dancing.

Forme physique 101 à l’Université d’Ottawa

Nous pensons déjà la prochaine année scolaire et maintenant, je veux vous montrer comment éviter facilement de prendre les 15 livres de la...

Sue Hylland in front of Tabaret Hall.

L’Université d’Ottawa nomme Sue Hylland comme directrice du Service des sports

L’Université d’Ottawa est fière d’annoncer que Sue Hylland a été nommée au poste de directrice du Service des sports à compter du 22 août 2016...

Une dame qui fait de l'exercice.

Musculation pour femmes seulement

Avis à toutes les femmes de l’Université d’Ottawa ! Saviez-vous que le Service des sports offre des cours de musculation spécialement conçue pour les...
Girls doing Pilates, stretching.

Obtenez un entrainement différent avec nos cours de Pilates

Si vous souhaitez ajouter quelque chose de nouveau au sein de votre programme d’entrainement, vous devriez considérer le Pilates. Certains...

Camp d'été de football des Gee-Gees.

Venir aux camps cette année

Depuis quelque temps, vous avez probablement remarqué qu’il y a beaucoup de construction sur le campus. Peu importe l’endroit où vous regardez,...

Pool Photo.

Amateurs de sports aquatiques, ce message s’adresse à vous !

La piscine du pavillon Montpetit est rouverte! Depuis quelques semaines, de nombreuses réparations ont été effectuées. Cela arrive juste à temps...

Pizza Background with Gabriel's Pizza and Gee-Gees Camps Logo.

Joignez-nous pour un lunch pizza-bénéfice pour aider un enfant à participer à un camp

Le Service des sports aimerait vous inviter à son diner pizza-bénéfice pour ...

People in fluo: girl on a big training ball and men thinking behind.

Connaissez-vous tous les bienfaits de l’activité physique?

Être actif physiquement ne veut pas dire que vous avez besoin d’aller au centre d’entrainement, faire des haltères ou courir sur la piste. Il y...

Legs of people running.

Vous courrez ce week-end? Voici quelques conseils

C’est la fin de semaine des courses à Ottawa et les températures montent en flèche. Le temps estival semble arriver plus tôt qu’à l’habitude...

People on a spinning bike during a class.

Cet été, remontez la pente et améliorez votre forme physique avec l’un de nos cours de cardiovélo

Si vous recherchez une activité qui va vous pousser et vous aider à devenir plus en forme, alors envisagez l’un de nos cours de cardiovélo....

Gee-Gees Mascot on a Golf Court swinging a club.

Inscrivez-vous maintenant au tournoi de golf SPS

Enlevez la poussière de vos bâtons, prenez votre polo préféré et inscrivez-vous au troisième tournoi de golf annuel SPS qui se déroulera le 21...

Women's Kicking on the side with her leg up. She has a box glove on her hand.

Venez vous défouler et travailler des muscles que vous ne pensez pas avoir !

Si vous souhaitez augmenter votre force, votre confiance, votre coordination ou votre cardio, les cours de kickboxing Pro-Fit offerts par le...

Gee-Gee on a beach under an umbrella. In the back, the major uOttawa buildings.

Participez au concours de l'été!

Les services aux étudiants sont fiers d'offrir un concours excitant et exclusif pour les employés!...

Photo of 5 girls, two holding volleyballs, in front of uOttawa Gee-Gees branded wall.

Avez-vous déjà inscrit vos enfants à un camp des Gee-Gees?

L’un des temps de l’année les plus excitants est à nos portes : les camps sportifs des Gee-Gees commencent dans un peu plus d’un mois. Avez-vous...

Girl pulling a bar with a personal trainer helping her.

Prenez part au mois de l’activité physique avec le Service des sports

C’est déjà le milieu du mois de mai, la température ne peut être plus agréable à ce temps-ci de l’année. Allez à l’extérieur et profitez du...

Girl in a green shirt doing push ups outside the Sports Complex

L’été est enfin arrivé; il n’est jamais trop tard pour s’entrainer!

Le printemps est enfin arrivé, les journées sont de plus en plus longues et la session d’hiver est maintenant derrière nous. C’est le moment...

Lockers with locks.

Louez un casier au pavillon Montpetit

Employés :

Le Service des sports offrira la location des casiers (cadenas inclus) aux employés à temps plein qui utilisent...

Light Rail Train Birdview.

Fermeture de la station Campus

La construction de la Ligne de la Confédération dans le couloir central du Transitway se poursuivra ce printemps. La station Campus sera fermée...

Group of women doing fitness with a bar behind their back.

Connaissez-vous bien la programmation et les activités offertes par le secteur récréatif?

Le département du secteur récréatif du Service des sports souhaite recueillir vos commentaires afin d’améliorer les services offerts et d’...

ABT.

Rabais d'appréciation pour les membres de la communauté

En guise de remerciement, le Service des sports offre un rabais de 15% à tous les membres de la communauté qui renouvelleront leur abonnement....

Campus Rec

Activités Printemps/Été du Service des sports: Programmation et inscription

Profitez de la programmation et des abonnements offerts au Service des sports en vue du printemps et de l’été qui approchent!

...

Vince Kang

« Les intra-muros ont fait partie intégrante de mon parcours universitaire. »

Les intra-muros ne tournent pas seulement autour du sport. Ils permettent aussi de nous rassembler et de dépenser notre énergie après une...

Drop-in basketball

Activité libre - Basketball

Alors que les équipes de basketball féminin et masculin de basketball poursuivent leurs séries éliminatoires, que le March Madness de la NCAA...

Badminton

Des activités gratuites pour tout le monde!

Profitez de tous les avantages des activités libres GRATUITES offerts par le Service des sports de l’Université d’Ottawa. De l’Aqua Zumba en...

Intramurals - Ice Hockey

Peu importe le résultat final, la ligue intra-muros est synonyme de plaisir

« Yeah, le #8 des Blancs a été chassé deux minutes pour avoir accroché. »

Je ne suis pas certain que Trevor Hickling, l’attaquant...

Intramurals - Dodgeball

Première semaine de ballon-chasseur : Les équipes cherchent à se qualifier pour les places convoitées de la ligue Grenat

C’est la première semaine de ballon-chasseur à Lees et la compétition est féroce alors que les équipes tentent de se qualifier pour les ligues...

Dog sledding

Randonnée en traîneau et en motoneige dans la ville de Québec!

Une fin de semaine d'aventure unique et de découvertes! Au programme et inclus dans le tarif : Aller-retour en autobus, nuit à l'auberge, une (1...

Yoga class

Abonnements, cours et promotions pour les employés!

En tant qu’employé vous pouvez profiter des offres suivantes et disponibles au Service des sports :

Promotions d ’abonnements...

Dance

Des cours de danse pour tous les niveaux

Saviez-vous que l’Université offre un grand éventail de cours de danse? Les étudiants qui y participent mentionnent régulièrement que ces cours...

Indoor Cycling

Faites du conditionnement physique une priorité en 2016!

L’exercice en groupe permet de rester actif avec d’autres. Nous avons plusieurs types de cours pour maintenir votre niveau de motivation et d’...

Minto Sports Complex

Directeur - Services des sports

Veuillez prendre note que Julie Tam a été nommée directrice par intérim du Service des sports.  Marc Schryburt a quitté l’Université.  Julie...

Sports

Réunions des capitaines - 10 janvier 2016

Les réunions des capitaines auront lieu le dimanche avant la première journée de

...
Open House

Cours gratuits pour la Journée portes ouvertes

Joignez-vous à nous ce dimanche le 10 janvier pour une journée remplie de cours GRATUITS.

Les cours...

Campus Rec

La période d’inscription est arrivée! Inscrivez-vous et soyez actif!

Vous pouvez vous inscrire en ligne pour toutes les activités en utilisant le Gee-Gee Reg (notez que l’inscription en ligne pour les intra-muros...

Cardio activity

Activités de conditionnement en groupe

Puisque l’hiver est sur le point d’arriver, il est temps de se mettre au cardio! Les hivers canadiens sont froids et difficiles, mais l’activité...

Group Fitness

Employees get active with new programs!

Consultez la liste des activités débutant en novembre et offerts aux employés seulement.

...

Intramurals - Hockey

Intra-muros - Hockey

À la suite de seulement six matchs cette saison l’équipe Eberle Hills 90210 de la ligne des intra-muros de hockey masculin individuel du jeudi...

Women's soccer intramural

Lumière sur le soccer intra-muros du mercredi

Le soccer féminin du mercredi soir est toujours divertissant. Même si la ligue ne compte que quatre équipes, les qualités dont le travail d’...

Dodgeball teams

La compétition monte d’un cran au ballon-chasseur intra-muros

Ils suggèrent de garder les yeux sur le ballon pour connaître du succès dans le domaine sportif, mais ceci est beaucoup plus facile à dire qu’à...

Des étoiles montantes

Il n’y a pas de meilleure façon de terminer nos mardis que d’assister aux prouesses des étoiles de soccer de la ligue de soccer de l’Université...

Intramurals - Frisbee

Les équipes d’intra-muros batailleront jusqu’à la fin

Approchant la mi-saison, la compétition monte d’un cran dans la ligue Ultimate Grey. Ne vous méprenez pas, les équipes prennent chaque match au...

Students with their intramural t-shirt

Défi de la semaine d’étude des sports intra-muros

Voyagez-vous pendant la semaine d’étude? Passez-vous la semaine à la bibliothèque?

Publiez une photo de vous avec votre chandail des...

Personal trainer

Mangez mieux, étudiez mieux

Il est facile pour un étudiant de faire fi de la nutrition durant sa première ou même sa quatrième année d’étude. En ce temps de mi-session, les...

Montpetit Hall

Un Centre de haute performance des Gee-Gees profitable à tous

Le Service des sports procédera prochainement à des rénovations au sous-sol du pavillon Montpetit afin d’y aménager un nouveau centre d’...

Shotokan

Rencontre avec Roland Duval

Bonjour aux membres de l’Université,

Cette semaine, je me suis rendu au 200, ave Lees pour découvrir le cours de karaté offert à l’...

University of Ottawa Pool

Restez en forme et faites-vous plaisir avec les activités aquatiques

Saviez-vous que la piscine des Gee-Gees est l’une des trois piscines olympiques à Ottawa? Restez en forme et faites-vous plaisir avec les...

Bike Coop

Six raisons de visiter la Coopérative de vélo de la FÉUO

La Coopérative de vélo de la FÉUO (COOP Vélo) offre de l’aide aux étudiants qui souhaitent réparer, faire la mise au point et peinturer leur...

Collage of differents campus rec activities.

Service des sports - Offres spéciales pour les étudiants(es)

Une fois vos droits accessoires payés, vous avez accès aux centres d’entraînement du pavillon Montpetit (125 Université) et du Complexe sportif...

Inscrivez-vous aux activités du secteur récréatif et soyez actif ce semestre

L’abonnement étudiant et l’abonnement tout inclus vous donnent accès aux deux installations du Service des sports, soit le pavillon Montpetit et...

Party Fluo

Party fluo le 11 septembre prochain

Ne manquez pas l'évènement le plus attendu de l'année! Habillez-vous en blanc et apportez des accessoires fluo! Pourquoi fluo? Eh bien, parce...

Summer Camp participants

Le Camp des jeunes moniteurs des Gee-Gees tisse des liens avec l’Espagne

L’Université d’Ottawa est renommée pour les programmes d’échanges internationaux de qualité qu’elle offre à ses étudiants. Le programme des...

Marc Schryburt, Lenny Sabourin, men, Michel Drapeau, Steve Berneque and another men holding a 6000$ cheque.

L’Initiative envoyez un enfant au camp commanditera plus de 40 enfants

Cette année marque la 25e édition du tournoi de golf organisé par le Service des sports pour la communauté de l’Université d’Ottawa. Auparavant...

Summer Camps

Tournoi de golf annuel: Permettez à un enfant de participer aux camps d'été

En participant au tournoi de golf annuel du Service des sports et du Service de la protection ou en faisant un don, vous pouvez aider des...

Fencing.

Le Camp d’été d’escrime des Gee-Gees, là où l’adrénaline et le plaisir se réunissent!

Les camps d’été des Gee-Gees offre un programme d’escrime fantastique et unique à Ottawa! Ce programme de niveaux débutant est conçu pour les...

Promo image

Participez au Tournoi de golf annuel du Service des sports et du Service de la protection

La période d’inscription commence le 4 mai 2015. Vous pouvez vous inscrire en personne ou en ligne. Pour plus de renseignements, visitez la...

Gee-Gees camps

Inscription aux camps d’été des Gee-Gees

Il n’est pas trop tard pour s’inscrire vos enfants aux camps d’été généraux ou spécialisés des Gee-...

Spring/Summer Activities

Activités printemps/été

Êtes-vous déjà inscrits à l’activité printemps/été de votre choix? Il y a plusieurs programmes disponibles pour vous aider à rester actif : yoga...

Running.

Entrainement pour 5 ou 10 km de course cet été? Inscrivez-vous au cours L'Art de courir!

Vous voulez courir cet été? Vous ne savez pas comment vous entrainer? Inscrivez-vous au cours...

Volunteer Recruitment.

Devenez bénévole avec SAMHI!

L'organisme à but non-lucratif promouvant la santé mentale des athlètes-étudiants (SAMHI) cherche à bâtir un réseau national d’étudiants qui...

Mois de la francophonie.

Mars est le mois de la francophonie

Le mois de mars est  le Mois de la francophonie à l’Université d’Ottawa! C’est l’occasion

...
Marc Schryburt

Nomination de Marc Schryburt à la direction du Service des sports

...

Intra Challenge.

Défi de la semaine d’études des sports intra-muros

Voyagez-vous pendant la semaine de congé? Passez-vous la semaine à la bibliothèque?

Envoyez-nous une photo de vous avec votre chandail...

Intramurals volleyball.

Les programmes intra-muros sont heureux d’annoncer d’excitants changements et de dévoiler des statistiques impressionnantes

Une autre année est commencée et les programmes intra-muros de l’Université d’Ottawa sont heureux d’annoncer d’excitants changements et de...

Gym photo.

Allez, au gym!

Chers Gee-Gees! Savez-vous qu’être étudiant vous permet de prendre avantage des services et programmes de l’Université? C’est tout inclus dans...

Step photo.

Programmes gratuits pour tous les Gee-Gees!

Avec le semestre en plein élan et la routine des cours qui s’installe, quel meilleur temps pour les activités libres et gratuites. Venez entre...

Intramurals volleyball.

Une autre belle saison se termine pour la ligue de volleyball intra-muros!

Alors que la saison des intra-muros se termine, la ligue de volleyball de l’Université a connu une saison excitante remplie de compétition et d’...

Intra-murals soccer.

New Soccer Leagues will be available as of 4 p.m. today!

En raison de sa popularité et du nombre élevé de demandes pour les ligues de soccer des sports intra-muros des Gee-Gees, l’Université d’Ottawa a...

intramurals registration.

L’inscription aux activités récréatives commence le 3 décembre!

C’est le moment de vous inscrire aux ligues intra-muros et aux activités pour la session d’hiver. L’inscription commence le 3 décembre, mais les...

intramurals team.

Intramurals season recap: A great turnout overall!

Les ligues d’automne des sports intra-muros ont pris fin après une extraordinaire saison. Le personnel, les Gee-Gees et les autres participants...

yoga

De tout pour les employés!

L’un des avantages d’être un employé de l’Université d’Ottawa est de pouvoir profiter de la programmation spécialement conçue pour les employés...

t-shirt contest

Meilleures photos du défi de la semaine d’études des sports intra-muros

Tout le monde possède un vieux t-shirt, usé, mais confortable, duquel il est impossible de se séparer. Certes, le logo du t-shirt est délavé et...

équipes de soccer intramuraux

Talent et gentillesse au soccer intra-muros

Lors d’un samedi soir froid et pluvieux, au beau milieu des examens de mi-session, les Tottenhammered (gris) et les Cleats Deep (noir) étaient...

halloween skate

Patinage fantomastique actif et en santé

Le Service des sports et le Comité pour un campus actif et en santé invitent toute la communauté de l’Université d’Ottawa au Patinage...

the lionyls

Un ancien des Gee-Gees tentera de remporter le concours Big Shot!

Zach a été un demi de coin partant pour les Gee-Gees durant quatre saisons, soit de 2009 à 2013. Le joueur originaire d’Ottawa a commencé à...

équipe de volleyball

Du volleyball, ça vous intéresse? C’est le défi entre facultés et services!

Le moment que vous attendiez tous est de retour! Le tournoi de volleyball du défi entre facultés et services sera organisé pour une cinquième...

people wearing Gee-Gee shirt

Défi de la semaine d’études des sports intra-muros

Voyagez-vous pendant la semaine de congé? Passez-vous la semaine à la bibliothèque?

Envoyez-nous une photo de vous avec votre...

tae cardio

Activités gratuites pour tous les Gee-Gees!

Alors que tous s’ajustent à ce nouveau semestre en plein élan, il n’y a pas meilleur temps pour venir essayer les activités sur le campus. Venez...

Il n’est jamais trop tard, inscrivez-vous aux programmes éducatifs!

Vous avez oublié de vous inscrire aux cours de Zumba ou de musculation que vous attendiez tant? Les cours ont officiellement commencé cette...

rafting

Appel à tous les amateurs de plein air!

Aimez-vous le plein air? Observer des étoiles? Voir la nature à son meilleur? Dans les semaines à venir, vous aurez la chance de participer à...

arts martiaux

L’inscription aux sports intra-muros se termine le 11 septembre!

Il ne reste que quelques heures pour vous inscrire aux sports intra-muros; n’attendez plus! Les sports intra-muros sont un excellent moyen de...

ballon de soccer

A new intramurals soccer league is now available

Trente secondes seulement après l’ouverture de l’inscription au soccer des intra-muros, toutes les ligues affichaient complètes. Nous avons donc...

volleyball

LAST CHANCE to register to intramurals sports!

Les cours à 8 h du matin, les  examens de mi-session et le Kraft Dinner…TROP DE KRAFT DINNER. Heureusement pour vous, le Service des sports...

Des gens qui font du bicycle intérieur.

Something for everyone with Campus Rec!

Dès le mardi 2 septembre, les étudiants et les employés pourront s’inscrire à TOUTES les activités récréatives sur le campus à l’aide de Gee-Gee...

Photo of the bootcamp activity.

L’heure du dîner : idéale pour bouger!

Le beau temps est arrivé et il est grand temps de profiter du soleil ! Mais que faire lors d’une journée pluvieuse ? Sachez que les sports libres...

Photo of four girls at the volleyball camp.

Il n’est pas trop tard pour s’inscrire aux camps d’été!

Vos enfants se morfondent à la maison tout l’été? Ils tournent en rond et ne savent que faire pour dépenser leur trop-plein d’énergie ? Les camps...

Indoor cycling image.

Venez essayer le cardiovélo gratuitement

L’été est arrivé et vous voulez paraître sous votre meilleur jour à la plage? Vous cherchez un moyen de brûler de la masse adipeuse et de...